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Yoga dolce ed energico

Una lezione di Ginnastica, posizioni di yoga e tecniche di respirazioni.

QUANDO?
Ogni lunedì  alle 9.15-10.15 e giovedì  alle 10.00-11.00 con Tali Gon
PER CHI È RIVOLTO?
Per chi vuole avere più energia durante la giornata, allargare la sua coscienza e la conoscenza del proprio corpo e della propria salute.
PERCHÉ FARE YOGA AL MATTINO?
Crea il tuo rituale mattutino—>sperimenta sensazioni di benessere—>il tuo corpo mette in circolo sostanze che incrementano la tua salute, serenità e armonia—> pratica con la costanza e crea un’abitudine —> crea il tuo stato di salute, energia e benessere
Prenota la tua lezione di prova: info@yomoda.it / 3404256064
Ti aspettiamo!

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