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Meditazione Mindfulness

Riprendiamo la meditazione dal 4 settembre 2019
Meditazione Mindfulness ad accesso libero, per chi vuole iniziare o per chi è già esperto. Un’ora per praticare assieme la nobile arte della meditazione seduta, la camminata consapevole e i movimenti dolci. Con la mindfulness scopriamo la presenza mentale per vivere con gioia e affrontare meglio lo stress quotidiano.

Tutti i mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 con Luca Del Bo
ACCESSO A OFFERTA LIBERA 

info: 3355395273
http://riducilostress.it

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