Corsi estivi a Yomoda 2019

Yoga a luglio a Milano Con Andrea Biraghi Anusara®Yogadal 2 al 11 luglio: Martedì e GiovedìIn pausa pranzo 13.00-14.15Di sera 19.30-21.15Lezioni Anusara®Yoga:La pratica delle posizioni, insieme al intento e la meditazione guidata da Andrea aiuta ad allineare corpo e mente. per una fonte inesauribile di benessere. PROMOZIONE ESTIVA: Yoga in pausa pranza: lezione singola: 15€ / Pacchetto 4 lezioni: 45€Yoga di sera: lezione singola: 20€ / Pacchetto 4 lezioni: 60€Prenotazione obbligatoria: info@yomoda.it / sms 371 1247651 Zumba fitness a luglio con...

Corsi estivi 2019: tango principianti con Tali Gon

Lunedì 1 e 8 Luglio 2019 20.30-21.30Lezioni di primi passi/ corso per principianti assoluti per chi si vuole avvicinare al tango argentino e acquisire le basi di questo meraviglioso linguaggio ballato. Tango Argentino: La danza della passione e dell’amore ma anche dell’ascolto e dell’amicizia. attraverso la musica e l’abbraccio si crea un dialogo giocoso tra i ballerini.E’ una danza basata sull’improvvisazione e avviene in modo spontaneo e preciso al momento presente.Nel corso vedremo che il tango è una lingua con una…

Yoga estivo 2019

Pratica Yoga a luglio Con Andrea Biraghi Anusara®Yoga dal 2 al 11 luglio:Martedì e GiovedìIn pausa pranzo 13.00-14.15Di sera 19.30-21.15 Lezioni Anusara®Yoga:La pratica delle posizioni, insieme al intento e la meditazione guidata da Andrea aiuta ad allineare corpo e mente. per una fonte inesauribile di benessere. Prezzi:Yoga in pausa pranza: lezione singola: 15€ / Pacchetto 4 lezioni: 45€Yoga di sera: lezione singola: 20€ / Pacchetto 4 lezioni: 60€ Prenotazione obbligatoria: info@yomoda.it / sms 371 1247651

Zumba fitness estivo 2019

Anche d’estate Zumba fitness continua con Tali GonZumba fitness è un modo divertente per mantenersi in forma e bruciare calorie. Lasciati trasportare dai ritmi latini e di tutto il mondo: salsa, cumbia, hip-hop, reggeton, belly dance, … Non c’è limite alla fantasia, al movimento, alla musica e al divertimento! Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiccia di entusiasmo che porti con te…

Corso estivo di latino 2019

salsa * bachata * Cha cha* Da mercoledì 12 giugno al 10 luglio, ore 21.00-22.30 Un corso breve di 5 appuntamenti per conoscere le basi, i ritmi e per poter ballare da subito in coppia o da soli. costo: 75€ tessera inclusa (valida per un anno) info e prenotazioni: 328 1791895 / 340 425 6064 Con Luca D’Addino Sarà una finestra sulle principali danze latino-americane: salsa, merengue, bachata, cha-cha-cha. L’insegnante accompagnerà ogni allievo passo dopo passo, letteralmente, all’interno di un…

Lezioni di GYROKINESIS®

Ogni venerdì 13.00-14.00 con Eleonora Siliprandi GYROKINESIS® è un metodo di allenamento che mira all’espansione di tutto il corpo, superando il concetto di semplice allungamento. Il lavoro è profondo, conscio e “respirato”. Grande attenzione è data alla colonna vertebrale, che acquista mobilità in ogni direzione, grazie alla ripetizione di movimenti in arco, curva e spirale. La lezione consiste in una sequenza di esercizi da svolgere a corpo libero in parte su uno sgabello, in parte a terra e in piedi….

CHANNELING E LETTURA DI TUTTI I QUATTRO CORPI 

Prenota la tua sessione individuale Vieni a vivere un’esperienza che ti offrirà delle indicazioni chiare di quello che vuoi realizzare: se sei bloccato in un’area della tua vita, non trovi le risposte che cerchi  e non riesci a vedere  una soluzione;- se vivi una relazione in cui sei insoddisfatto, e non sai come fare per migliorarla se vuoi migliorare un’area della tua vita, ma sei bloccato nelle solite abitudini che non riesci a modificare in meglio    se hai dei disturbi…

28 maggio 2019: Conferenza gratuita Somatic Experiencing(R)

Martedi’ 28 maggio dalle 21,15 alle 22,00 presso Spazio Yomoda, Viale Papiniano 42, Milano La conferenza sarà tenuta da Emanuela Camozzi, operatrice di Somatic Experiencing e Counselor I.F. (Bioenergetica) Ingresso gratuito, gradita la prenotazione Info: Emanuela 335208824 “…Quando né la lotta né la fuga sono in grado di garantire la sopravvivenza subentrano altre linee di difesa: lo shock, l’immobilità e la dissociazione…” (Peter Levine) Somatic Experiencing offre una visione del trauma nuova e ricca di prospettive. È un metodo naturale…

13 aprile 2019: Giornata dedicata al Reiki con trattamenti a prezzo promozionale

Nella giornata di Sabato 13 aprile potrete ricevere un trattamento Rieki di 50 minuti al prezzo promozionale di 20€ Reiki è una pratica giapponese che viene utilizzata anche come metodo terapeutico per mantenere il corpo in buona salute.Un trattamento Reiki ha l’intento di riequilibrare lo scorrimeto dell’energia che c’è in noi, favorendo un senso di benessere e un profondo rilassamento psico – fisico; la nostra mente si acquita e il sistema immunitario si rafforza. Il trattamento si effettua sul lettino,…