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Yoga in gravidanza

Con Peggy Eskenazi e Ornella Rizzo
Lezioni il mercoledì dalle 13 alle 14.15

La gravidanza è un periodo prezioso di trasformazione in cui la donna si prepara a diventare mamma.
Lo yoga sostiene la futura mamma in questo percorso, permettendo attraverso l’ascolto del corpo che cambia, di arrivare al parto utilizzando al meglio tutto ciò di cui la natura ci ha fornito. Durante le lezioni sono previste posizioni yoga adatte alla gravidanza, esercizi di respirazione e rilassamento.
Si consiglia la partecipazione dalla conclusione del terzo mese in poi.

Lezioni prova gratuite
Info: cell. 348 8102153 / info@yomoda.it

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